날라링- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1240 ккал

Жир: 27,87г | Белк: 100,55г | Углев: 177,34г. Завтрак: 찐단호박, 스키니피그 바닐라빈, 마니커 오리지날 닭가슴살, 하이트 제로, 찐단호박, 배추김치, 콩나물, 마켓컬리 컬리플라워라이스. Обед: 하이트 제로, 동치미, 양파, 다진 마늘, 샘표 진간장, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 이마트 앞다리살. Ужин: 찐단호박, 찐단호박, 찐단호박. Перекус/Другое: 그릭요거트, 스키니피그 바닐라빈, 하이트 제로. подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса