Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Люсёк228
Журнал
28 ноя 22
Люсёк228- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя Люсёк228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1547 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 127,07г | Углев: 143,76г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Яйцо (Целое).
Обед:
Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд.
Ужин:
Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Люсёк228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю