maksdianka- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1492 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 159,06г | Углев: 121,66г. Завтрак: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко Ильинское 3,2%, Кофе. Обед: Bravolli Булгур, Помидоры, Красный Лук, Кабачок, 365 Дней Филе Птицы Большое. Ужин: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Артемка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Ёбатон Protein Cookie Клубника . подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса