Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
28 ноя 22
maksdianka- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1492 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 159,06г | Углев: 121,66г.
Завтрак:
Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко Ильинское 3,2%, Кофе.
Обед:
Bravolli Булгур, Помидоры, Красный Лук, Кабачок, 365 Дней Филе Птицы Большое.
Ужин:
Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Артемка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Ёбатон Protein Cookie Клубника .
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю