ZofyPereira- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

114,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1846 ккал

Жир: 95,31г | Белк: 129,62г | Углев: 121,27г. Завтрак: Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Ovo M, Café. Обед: Legumes Salteados, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Mercadona Tarte de Queijo. Перекус/Другое: Peras, Banana, Kefir. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 9 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса