Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatitbm
Журнал
11 ноя 14
tatitbm- Журнал, 11 ноя 14
Параметры Пользователя tatitbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2014
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2014:
2117 ккал
Жир: 69,46г | Белк: 106,89г | Углев: 260,65г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha).
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Sadia Coxinha Das Asas.
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Bob's Batata Frita Pequena.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Energy Drink (8.4 oz), Misto Quente.
подробнее ...
2127 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatitbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю