Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
27 ноя 22
deanjudah144- Журнал, 27 ноя 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2022:
1723 ккал
Жир: 88,60г | Белк: 124,32г | Углев: 104,74г.
Обед:
Calavo Avocado, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Goya Black Beans, Nature's Promise Alaska Sockeye Salmon.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Bananas, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю