Hazel577- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

2075 ккал

Жир: 90,34г | Белк: 95,03г | Углев: 226,57г. Завтрак: Ginger, Cinnamon, Compliments Chopped Spinach, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Prana Chia Whole Black, Bananas, Leanfit Organic Protein, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Lindt 95% Dark Chocolate, Red Onions, Celery, Country Harvest 100% Whole Wheat No Sugar Added, Kraft Marble Cheese Shredded, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, No Name Light Mayonnaise. Ужин: Farmers Market Butter Croissants, Red Onions, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Mushrooms, Red Sweet Pepper, Rice A Roni Spanish Rice. Перекус/Другое: Farmers Market Butter Croissants, Coffee, Water, Canada Dry Club Soda. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса