nanamom65- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя nanamom65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

83,0 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

1248 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 81,69г | Углев: 106,23г. Завтрак: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Обед: Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Casserole or Mashed Sweetpotato, Butterball Roasted White Turkey. Ужин: Casserole or Mashed Sweetpotato, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Перекус/Другое: Great Value Original Instant Oatmeal. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanamom65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanamom65- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nanamom65-Изменение Веса