Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
12 ноя 14
britt6290- Журнал, 12 ноя 14
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2014
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2014:
1769 ккал
Жир: 58,14г | Белк: 54,46г | Углев: 258,60г.
Завтрак:
Weet-Bix Weet-Bix, Bananas, Almond Milk, Milo Milo Powder.
Обед:
Fettuccine Alfredo.
Ужин:
Wattie's Tomato sauce, Irvines Mince and Cheese Pie.
Перекус/Другое:
Jolly Fruit Jubes.
подробнее ...
2761 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 7 минуты, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю