Pearsall30-34- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

1589 ккал

Жир: 32,10г | Белк: 70,24г | Углев: 163,29г. Завтрак: Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Coffee, Water. Обед: Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Apples. Ужин: Beef or Meat Gravy, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Vodka, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Utz Extra Dark Specials Pretzels. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса