Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelaidemangione
Журнал
27 ноя 22
adelaidemangione- Журнал, 27 ноя 22
Параметры Пользователя adelaidemangione
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fase bulk procede😜
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2022:
1513 ккал
Жир: 55,14г | Белк: 70,01г | Углев: 186,75г.
Завтрак:
Torta di cachi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT.
Обед:
Sfogliatella Napoletana, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Nonna Mia Cappelletti alla Carne.
Ужин:
Prosciutto Crudo, Auchan Pizza Rucola e Pomodorini , Rossopomodoro Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Susine.
подробнее ...
2530 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelaidemangione-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю