Emk4.- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

422 ккал

Жир: 9,51г | Белк: 32,20г | Углев: 53,12г. Завтрак: Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka). Ужин: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolada Wołowa. Перекус/Другое: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. подробнее ...

3559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса