lagunatemr- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1825 ккал

Жир: 58,91г | Белк: 156,77г | Углев: 156,37г. Завтрак: Красная Цена Вишня без Косточки , Яичный Белок, Яйцо, Магнит Яблоко Гренни Смит, Рис Вареный. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Растительное Масло, Растительное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Ужин: Растительное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . подробнее ...

663 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса