lagunatemr- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1933 ккал

Жир: 61,52г | Белк: 148,64г | Углев: 183,86г. Завтрак: Яичный Белок, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Рис Вареный. Обед: Яичный Белок, Яйцо, Рис Вареный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Растительное Масло. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса