Премудрая Василиса- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя Премудрая Василиса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

1532 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 78,12г | Углев: 104,51г. Завтрак: Омлет с Брюссельской Капустой, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Чай с Молоком. Обед: Борщ с Курицей, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Чай. Ужин: Чай, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Racionika Protein Батончик без Глазури «Пина Колада», Бургер Кинг Капучино Большой, Чай с Молоком, Чай. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 55 минуты, Медитация - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 6 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Премудрая Василиса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Премудрая Василиса- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Премудрая Василиса-Изменение Веса