josephc0917- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重95
體脂33.5
基代1712
內臟16
肌肉59.95
骨3.2
這幾天太匪類了😱😱😱

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

1542 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 92,20г | Углев: 189,78г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

誰叫你不吃豆花

26 ноя 22 написано членом: 尼歐NEO

😅

26 ноя 22 написано членом: 尼歐NEO

不吃豆花⋯ 👩🏻‍🏫👩🏻‍🏫❌❌

26 ноя 22 написано членом: gulinlin

豆花還是必須的👍🏻👍🏻👍🏻

26 ноя 22 написано членом: 饞嘴小尼

就是豆花體重才一直長吧😅

27 ноя 22 написано членом: josephc0917

是你豆花配料加太多了！豆花本身沒有罪🙄

27 ноя 22 написано членом: chenxxxcccc

不是說還減了0.1🤔

27 ноя 22 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса