Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jennifer Lasrado
Журнал
26 ноя 22
Jennifer Lasrado- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя Jennifer Lasrado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1220 ккал
Жир: 31,82г | Белк: 45,04г | Углев: 199,10г.
Завтрак:
Zydus Wellness Sugar Lite, Cucumber (Peeled) , Apples, Elmhurst Milked Oats Unsweetened, Trader Joe's Persian Cucumber, Flaxseed Seeds , Apples .
Обед:
Tomatoes, Salt , Cumin , Milk (Whole Milk) , Green Tea, Cumin , Zydus Wellness Sugar Lite, Flaxseed Seeds , Cucumber (Peeled) , Papayas , Plain Yogurt (Whole Milk) .
Ужин:
Roasted black channa, Nanak Paneer, Spinach , Tomatoes.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jennifer Lasrado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю