Bruno_donegatti- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1333 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 72,18г | Углев: 78,69г. Завтрак: Ovo Mexido, Queijo Branco, Mel, Salada de Frutas. После Завтрака: Verdemar Quiche 3 Queijos. Обед: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vida Leve Quiche de Palmito, Tabule. Ужин: Galeto's Galeto Desossado, Salada de Folhas. подробнее ...

459 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса