adrianakeste- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя adrianakeste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1918 ккал

Жир: 70,12г | Белк: 138,70г | Углев: 180,87г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão de Queijo Tradicional, Lambertz Biscoito com Cobertura de Chocolate, Italac Leite Integral, Essential Nutrition Xilitol, 3 Corações Cappuccino Baunilha, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Colonial, Peito de Frango, Pão Caseiro. Обед: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas. Ужин: Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Перекус/Другое: Maracujá, Dux Nutrition Fresh Whey Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianakeste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianakeste- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

adrianakeste-Изменение Веса