Sophie0406- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

2076 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 92,89г | Углев: 321,41г. Завтрак: Quaker Caramel Rice Cake, Виноград, Шоколад с Миндалем, Amber Хлеб, Dom Reserve Smoked Salmon. Обед: Black Diamond Pizza Mozzarella, Ананас, Сладкий Красный Перец, Première Moisson Vegan Spaghetti Sauce, Мягкая Белая Булка, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Patty King Beef Patty. Ужин: Свекольный салат 🥙, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Amber Хлеб, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Голубика. Перекус/Другое: Малина, Farm Boy Cheese, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Ежевика, Голубика, Montebello Adoray 🧀, Kirkland Signature Artisan Baguette, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча). подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса