unity1234- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

That was super fun. Two days of debauchery. ha ha

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1691 ккал

Жир: 74,99г | Белк: 54,12г | Углев: 211,02г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Ужин: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Banana Bread, Cooked Spaghetti Squash, Broccoli , Zucchini , Calavo Avocado, Olive Oil , Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Перекус/Другое: Sunkist Navel Orange, Red Delicious Apples. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Haha. Guess it fine to let loose once in a while.😊

26 ноя 22 написано членом: ginome

Ginome, I broke every 'rule.' Ha ha... back on track now, though. 😁

26 ноя 22 написано членом: unity1234

We still have leftovers but are trying to rein it in some. LOL.

26 ноя 22 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса