Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
26 ноя 22
Lisichka515- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
2628 ккал
Жир: 120,73г | Белк: 111,34г | Углев: 276,73г.
Завтрак:
Мария Печенье, Магнит Сосиска Отварная , Сливочное Масло, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Красная Цена Зефир Ванильный, Акконд Птица Дивная, Томин Хлеб Батон Нарезной Новый, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица, Елисей Салат Сырный с Чесноком, Шарлотка с Яблоками, Призма Яблоко Зеленое, Минтай Жареный, Окей Шницель Свиной.
Перекус/Другое:
Банан, Жареная или Запеченная Курица, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Юнона Дополнительное Питание для Беременных и Кормящих Женщин , Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю