Benszm- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Was ist da los 🙈 ich habe soviel Süßigkeiten in den letzten Tagen gegessen, extra weniger Sport gemacht und trotzdem soviel abgenommen, warum ist das nicht immer so 🙃

90,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

2505 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 62,44г | Углев: 242,45г. Завтрак: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Banane. Обед: Muskatellerwein, Knorr Soße Zum Braten, Bauernbrot, Chef Select Kartoffelsalat nach Süddeutscher Art, Bratwurst. Ужин: Zimt Zucker, Crepe. Перекус/Другое: Lidl Christkindl Glühwein , Mister Choc Milch + Schokolade (18,2g). подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Anpassung - 3 минуты, Отдыхать - 21 часа и 22 минуты, Спать - 2 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса