Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsaritti
Журнал
26 ноя 22
vsaritti- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя vsaritti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
889 ккал
Жир: 21,85г | Белк: 41,38г | Углев: 135,06г.
Завтрак:
Семена Льна, Евроопт Апельсин, Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Coconut Mix, Экспонента Йогурт.
Обед:
Ризотто с Грибами.
Ужин:
Печеное Яблоко, Экспонента Bio-Skyr.
подробнее ...
1351 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsaritti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю