knopohka2160- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1179 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 113,39г | Углев: 87,47г. Завтрак: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Пекинская Капуста, Помидоры, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Ужин: Махеевъ Джем Вишневый, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка Отварная, Молочная Станция Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса