zaqwer6- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя zaqwer6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1449 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 55,09г | Углев: 124,23г. Завтрак: Saray Шоколадный Бисквит, Станция Молочная Молоко 3,2%, Жито Пончики Творожные . Обед: Соевый Соус, Preston Панировка, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Пекинская Капуста, Магнит Яйцо Варёное. Ужин: Грецкие Орехи, Арахис, Настроение Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

zaqwer6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю