nastja-alex- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1478 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 156,39г | Углев: 134,63г. Завтрак: Банан, Мандарины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Банан, Зеленый Листовой Салат, Pretto Рикотта Лайт, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса