Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
26 ноя 22
Мария07111981- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
2297 ккал
Жир: 103,46г | Белк: 121,07г | Углев: 222,02г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Яблоко, Резной Палисад Творог 5%, Вологодское Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Невские Берега Пирожное Нежно-Медовое, Салат Айсберг, Вологжанка Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Макси Филе Семги, Помидоры, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Огурец, Лента Авокадо.
Ужин:
Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологодское Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю