temik062005- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1293 ккал

Жир: 64,85г | Белк: 95,60г | Углев: 295,65г. Завтрак: Barline Сироп Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%, Ратимир Говядина Ароматная, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Вареное Яйцо, Ясо Тофу с Грибами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Обед: Barline Сироп Ваниль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Рисом. Перекус/Другое: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Гурманчики. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса