sopitavegetal- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1217 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 48,11г | Углев: 144,21г. Завтрак: ElPozo Jamón York, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Lidl Queso Mozzarella , Champiñones, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Lidl Masa para Pizza. Перекус/Другое: Miel, Hacendado Yogur Griego Natural, Fontaneda Galletas María. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 58 минуты, Отдыхать - 13 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса