Amanda Danielle- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Amanda Danielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

79300 кг Потеряно до сих пор: 2500 кг. Еще предстоит сделать: 79240 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1107 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 51,72г | Углев: 104,84г. Завтрак: Melão, Pão Integral. Обед: Abobrinha Refogada, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Carioca, Sadia Pé de Porco, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Nanica. подробнее ...

2320318 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7000 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Danielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Danielle- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Amanda Danielle-Изменение Веса