Avocado Tea- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh. Yeah.

68,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

2313 ккал

Жир: 86,55г | Белк: 79,35г | Углев: 300,75г. Завтрак: 2% Fat Milk, Coffee, Lucerne Light Eggnog, Bread Stuffing, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Trader Joe's Chicken-less Stuffed Cutlet. Обед: Calavo Avocado, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Coffee, Eggnog (Alcoholic), Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Persimmon, 2% Fat Milk. Ужин: Wegmans Spinach Quiche, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Pecan Pie , Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Libby's Pumpkin Pie, Trader Joe's Pomegranate Seeds. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса