cafubira- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя cafubira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

963 ккал

Жир: 24,31г | Белк: 73,21г | Углев: 101,38г. Завтрак: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Legumes Cozidos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sashimi de Salmão, Aurora Coração de Frango. Перекус/Другое: Canela, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Laranja Pêra, Banana Nanica. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

cafubira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю