irina.sukhomlin- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1381 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 64,37г | Углев: 159,43г. Завтрак: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Пшеничная Каша . Обед: Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Увелка Рис Бурый, Лаваш Тонкий, Курица Чахохбили из Курицы. Ужин: Чай, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса