Puffywuffy- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

150,6 кг Потеряно до сих пор: 61,7 кг. Еще предстоит сделать: 50,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

3333 ккал

Жир: 97,38г | Белк: 97,76г | Углев: 311,36г. Завтрак: Equate Sugar-Free Daily Fiber, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Обед: Parmesan Cheese (Shredded) , De Cecco Cavatappi Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Publix Onions, Ground Beef. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , De Cecco Cavatappi Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Publix Onions, Ground Beef. Перекус/Другое: Vodka, Doritos Flaming Hot Nacho. подробнее ...

4612 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса