Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael_Ferreira
Журнал
25 ноя 22
Michael_Ferreira- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя Michael_Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
2309 ккал
Жир: 49,43г | Белк: 282,64г | Углев: 190,95г.
Завтрак:
Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Santa Helena Paçoca, Yakult Yakult 40, Hortifruti Cenoura Crua, Psyllium, Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualimax Cacau em Pó 100%, Seven Boys Pão de Forma (25g), Sadia Filezinho de Frango.
Обед:
Queijo Mozzarella, Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Pepino (com Casca), Psyllium, Sadia Filezinho de Frango.
Перекус/Другое:
Pullman Pão de Forma, Sadia Filezinho de Frango.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael_Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю