Nananiks- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Nananiks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кажется лёд тронулся. Дефицит получился уж слишком большим, как потом выравнивать даже не представляю🤷🏻‍♀️

95 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

2216 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 70,03г | Углев: 268,71г. Завтрак: Макфа Макароны Отварные, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Перекресток Крылья Барбекю Гриль, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Вишня в Дубе Вишневый Эль, Drive Драйв Ми Ориджинал. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nananiks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nananiks- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Nananiks-Изменение Веса