MrGoodnight- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight and pressure heading back in the right direction so all good 🐝❤️😘

80,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1434 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 62,76г | Углев: 181,86г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Обед: The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Ужин: Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread, Heinz Baked Beans, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса