EvaSieteTres- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

57,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

582 ккал

Жир: 17,32г | Белк: 39,69г | Углев: 71,01г. Завтрак: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Yosoy Bebida de Arroz y Avellanas. Обед: Maizena Harina de Maiz, Hacendado Tofu Firme, Clara de Huevo, Lechuga, Tomates. Ужин: Hacendado Guisantes Enlatados, Champiñones, Tomates. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Soja sin Azucar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

✌️✌️✌️

25 ноя 22 написано членом: Silvi-es+

Gracias, Silvi!! Se va notando el 5:2. Hoy, toca restringir

25 ноя 22 написано членом: EvaSieteTres

Bien💪

25 ноя 22 написано членом: Lasaña

Gracias, Las! Hoy me ha costado mentalizarme de la restricción, pero tocaba y lo estoy cumpliendo.

25 ноя 22 написано членом: EvaSieteTres

👏🏻👏🏻👏🏻

25 ноя 22 написано членом: marmag1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса