Ivanova___Maria- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1333 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 145,23г | Углев: 88,78г. Завтрак: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка, Valio Масло Oivariini Normaalisuolainen, Самокат Хлеб Домашний Белый, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. Обед: Мягкая Соленая Карамель с Арахисом Kaarme, ВкусВилл Грильяж Соленый, Кижуч, Булгур (Вареный), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , Семь Холмов Филе Куриной Грудки. Ужин: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Виктория Сыр Рокфорти, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мандарины. Перекус/Другое: Exponenta Манго-Жасмин. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса