Pryscilla Alves- Журнал, 10 ноя 14

Параметры Пользователя Pryscilla Alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2014:

1319 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 45,44г | Углев: 211,05г. Завтрак: Tapioca, Quatá Ricota Fresca, Hellmann's Molho para Salada Rosé. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras, Beterrabas, Alface Americana, Subway Tomate, Lipton Ice Tea Pêssego, Snickers Snickers Mini. Ужин: Snickers Snickers Mini. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Nescafé Mocaccino, Dafruta Suco de Uva, Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pryscilla Alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pryscilla Alves- Журнал, 10 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Pryscilla Alves-Изменение Веса