Silver◇- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя Silver◇ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

2280 ккал

Жир: 86,62г | Белк: 123,42г | Углев: 250,71г. Завтрак: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Hetman, Herbata bez Cukru. Обед: Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki Smażone, Dorada, Proste Historie Zupa Cebulowa z Grzankami. Ужин: Nestlé Corn Flakes, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Ser Gouda, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. Перекус/Другое: Jabłko, Biedronka Babka Cytrynowa, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Szarlotka z Kruchym Ciastem. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

⚖️ cudnie stoi w miejscu - zaczarowałeś?👍💪🏃

25 ноя 22 написано членом: AgataTeraz

Może waga się zepsuła? Nie, to żelazna konsekwencja w liczeniu kalorii i zdrowym odżywianiu 😁

26 ноя 22 написано членом: Silver◇

👋👋za niezłomność 🤞💕

26 ноя 22 написано членом: AgataTeraz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silver◇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silver◇- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Silver◇-Изменение Веса