Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
25 ноя 22
Физикс- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
1815 ккал
Жир: 69,92г | Белк: 82,39г | Углев: 213,36г.
Завтрак:
Чай, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чай, BAHROMA Шашлык из Овощей, Пицца Просто Пицца 4 Сыра, Пицца Просто Пицца Маргарита, Папа Джонс Пицца с Курицей.
Ужин:
Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Чай, Сарафаново Био Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bosca Безалкогольное Шампанское , Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, ПП Кондиционерская №1 Капкейк .
Перекус/Другое:
Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Чай, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю