サロメっち- Журнал, 11 ноя 14

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2014

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2014:

2616 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 84,34г | Углев: 282,15г. Завтрак: FamilyMart ジャンボフランク, おにぎり. Обед: 醤油ラーメン, 幸楽苑半チャーハン. Ужин: カレーライス. Перекус/Другое: 宝酒造焼酎ハイボール. подробнее ...

2954 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 11 ноя 14

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса