Cristhiane Nadai- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

85,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

2674 ккал

Жир: 130,81г | Белк: 77,65г | Углев: 297,91г. Завтрак: Vigor Iogurte Grego Zero, President Manteiga com Sal, Café, Chef Pão de Queijo. Обед: Mandioca Frita, Arroz à Grega, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Cupim Assado. До Ужина: Morangos, Piracanjuba Leite em Po Integral, Frooty Açaí , Nutella Nutella. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса