yugus_m- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя yugus_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1751 ккал

Жир: 86,89г | Белк: 106,33г | Углев: 133,58г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры, Яйцо. Обед: Голден Яблоко , Торес Пельмени Русские. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Голубика, Творог 9%. подробнее ...

825 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

yugus_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю