912yuuta- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

5453 ккал

Жир: 207,87г | Белк: 231,29г | Углев: 651,43г. Обед: カツカレー, ご飯, 唐揚げ. Ужин: 回鍋肉, 焼き餃子, 鶏の唐揚げ, 醤油ラーメン, セブンイレブンにんにく醤油のスタミナ豚焼肉丼. Перекус/Другое: 江崎グリコパピコ　デザートベジ　紫いも. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса