Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
capustinskaya2016
Журнал
24 ноя 22
capustinskaya2016- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя capustinskaya2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
1328 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 98,41г | Углев: 134,97г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Швейцарский Плавленый Сыр, Рис Вареный, Вода, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Свинина, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе.
Ужин:
Красное Яблоко, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, 365 Дней Халва, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
capustinskaya2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю