debbiemarkus- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1167 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 64,27г | Углев: 88,37г. Завтрак: Queso Gouda, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Tostadas de Pan Integral, Naranjas. Обед: SanCor Queso Pategras, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Tomates, Lechuga. Ужин: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada Mixta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Vauquita Barrita de Arroz Integral, Sandía. подробнее ...

1022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса