dbj41- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя dbj41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

540 ккал

Жир: 16,00г | Белк: 70,00г | Углев: 28,00г. Завтрак: Silk Original Soymilk, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Primeval Labs Whey Protein Isolate. подробнее ...

2825 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dbj41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dbj41- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

dbj41-Изменение Веса